緊張して人と上手く話せない！まずは◯◯で会話の訓練をしましょう。
人と話す時に緊張する人
緊張して人と上手く話せない
…という人向けに今回は対策をお送りします。
緊張して話せないのをなんとかしたい！という人は続きをどうぞ
続きを読むどちらも選べず迷う！決断を先延ばしにする人へ2つの対処法
決断を先延ばしにしてしまう人
人生では大事な決断をしなければいけない時が何度もあります。
失敗したくない決断ほど悩む時間は増えがちです。
決断を先延ばしにする人にもいくつか種類があります。
今回は以下のような人向けに対処法をお送りします。
こんな人向け
- ・選択肢のうち、どちらを選ぶか迷ってしまう人
・決断を下すまでにあれこれ考えすぎて時間がかかる人
・間違った選択をして失敗するのが怖い人
・悩んだ挙げ句、決断を先延ばしにしてしまう人
決断の先延ばしをやめたいと思う人は続きをどうぞ
続きを読む「嫌われた」と思い込みやすい人の原因。そして対処法。
「嫌われた」という思い込み
挨拶を返してくれないと、「何か気に障ることをしたのだろうか」と不安になり、仕事が手につかなくなりますよね。
今回の記事では
- 「嫌われた」と思い込んでしまう理由
- 思い込みをなくすための対策
今回紹介する対処法を知っておけば「嫌われた」という思い込みから解放されストレスを遠ざけることができます。
他人に嫌われた、と思い込みやすい人は続きをどうぞ～
続きを読む無駄な買い物は「安いから」「ついでだから」が原因！対策2つお伝えします
つい無駄な買い物をしてしまう人
…と慌てたことはありませんか？
今回はつい無駄な買い物をしてしまう、といった人向けに送りたいと思います。
今回の内容は以下の通りです。記事の内容
- 無駄な買い物を減らすための対策
無駄な買い物をやめたい！という人は続きをどうぞ～
続きを読む仕事が忙しくて休めない人に送る休養の取り方【ポイント2つ】
忙しくてなかなか休めない人
仕事が忙しいと休養をとるのが難しくなっていきますよね。
特に責任ある立場だと迂闊に休めないことでしょう。
日々重い責任を背負う一方で休養をなかなか取れないという状況が続けば心身に相当な負担がかかってしまいます。
心身ともに健康であり続けるためには休養が必要です。
今回の内容は以下の通りです。記事の内容
- 仕事が忙しい人の休養の取り方について【ポイント2つ】
仕事が忙しくて最近休みを取ってないな…という人は続きをどうぞ～
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