思い通りにならない！そんな時のイライラとサヨナラする方法＋「思い通り」に近づく方法

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頑張っているのに思ったような結果がでない！

というように思い通りにならないことについてイライラしたり焦ったりすることってありませんか？

特にやることなすこと裏目に出てばかりだと「どうして！？」と心が乱れてしまいますよね。

今回は

という2点を中心にお伝えしたいと思います。

この記事を読むことで得られるメリットは以下の通りです

メリット

思い通りにならないことにイライラしている気持ちを手放したい人、思い通りの人生に近づきたい！という方は続きをどうぞ～

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思い通りにならないイライラを鎮める方法

思い通りにならないことにイライラしてしまう人には

という考えがオススメです。

そもそも思い通りになる人は滅多にいません。
天気予報だって外れますし、電車が到着時刻よりも遅れてやってきたり、会議の予定より長引いてしまう…といった具合に人生で思い通りにならないことは数多くあります。

ですが、「思い通りにならないことはよくある」ということに気づかず諦めきれずにいるとイライラが募ってしまうのです。

思い通りにならないことは

という気持ちを持っていれば上手く行かなくてもイライラを鎮めることができます。

そうは言っても、世の中には成功して金持ちになったり夢を叶えている人だっている

と考える方もいるでしょう。

しかし、このような、成功している人というのは「思い通り」に近づくために影で相当な努力をしています。
それは

という努力です。

成功している人は結果についての予測を充分にすることで、思い通りになる人生に近づいていったのです。

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まずは行動する前に

と予測することです。

悪い結果も起こりうる、ということを考えた上で行動すれば思い通りにならない時でもイライラしなくなります。

一方で、自分にとって都合の良いことしか考えず、悪い結果が起こる可能性に目をつぶってしまえば、思い通りにならないことが起きた時にイライラしてしまいます。

成功して思い通りになっているように見える人は

という対処法を考え、準備しています。

実体験として、予測と準備が甘かったせいで思い通りにならなくてイライラしたエピソードをご紹介します。

去年の夏の暑い日、とある会社とスカイプ面談をするために市内の貸会議室にナビを頼りにしながら向かっていました。
すぐに建物自体は見つかったのですが、入り口がわかりません。ナビの示したルートは、なんと裏口だったのです。
正面玄関を見つけるまで、付近を20分くらいウロウロした結果、面談の時間に遅刻してしまいました。

遅刻してしまったことに気が立って少しパニックになってしまった私の面談はひどいものでした。相手の話が頭に入ってこなかったり、自分で自分の言っていることが支離滅裂になったり…。

このエピソードは私の予測の甘さと準備不足が原因で失敗した例です。
ナビが正面玄関のルートを示してくれるとは限らない、と事前に予測できていれば、
- ・時間に余裕をもって目的地まで向かう
  ・前もって自分の足で下見しておく
といった準備ができたはずです。

でも、不十分だったのでその結果思い通りにならず、イライラしてしまったのでした…