TSUTAのブログ

心理関係で役立ちそうな知識やノウハウをシェアしたいと思います

2019-12-24から1日間の記事一覧

将来が不安な人へ。不安から解放される方法と将来への向き合い方、お伝えします

将来が不安… こんなことを考えてしまい、仕事が手につかなくなったり、夜も眠れない…ということはありませんか? 今回の記事では将来に対して不安を抱いてしまう人に向けたものとなります。 記事のポイントは以下の通りです。 不安から解放される方法がわか…

仕事と家事の両立で日々消耗している発達障害者の人に知っておいてほしいこと2つ

突然ですが、皆さん毎日家事は十分にこなせているでしょうか? 働いている人、特に会社勤めの人の場合、毎日仕事でヘトヘトになってしまい、 ・家事が十分にできていない・なんとか家事をこなせているが、いっぱいいっぱいで日々乗り切っている という状態で…